• 優しく巻物を。 2015.04.24

    今日もいい天気。

    木々はだいぶ新芽が芽吹いてきましたね。

    これからの夏期に向けて町並みも様変わりでしょうか。

    今朝の自転車通勤はTシャツ姿でした。

    約20分の通勤でも汗が出ます。。

    運動後は体が火照っているので汗が止まりにくいですが

    首横、頸動脈を冷やして汗を止めることをよくしたりします。

    昔聞いた即効性の対処法です。

    冷やしすぎはよくないので年齢を重ねるたびにほどほどにしますが、

    心臓と脳をつないでいる部分なのでデリケートな場所であることは間違いないですね。

    特に女性は首回りを冷やすことは自律神経の調子を左右するものなので、寒い時期だけではなくて

    これからの体温調整が必要な発汗時期は特に気をつけなければいけないですね。

    うちのチエさんも昔からよく風邪を引くので、体を冷やさないように首回りはしっかり保温するようにしている模様。。うん。

    もちろん肩も頭を支える首の付け根なので大切ですね。

    日差しをさえぎり血流の流れを良くする。

    これからの行楽シーズンを体調良く過ごすために健康管理です。

    SUMAU nani IRO スマウの大判ガーゼストール ¥3,600 + tax

    水彩デザインは優しい色感でファッション性も高いです。

    ゴールデンウィーク、水分質をよく摂取して優しく体調管理を。

    母の日にもどうぞ。

    katayama

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    21:00

    Friday

    2015.04.24

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